Para reforçar as atividades voltadas para a saúde dos idosos em Coroatá, realizadas na Academia Pública de Saúde, o governo do estado destinou os kits do Projeto Alonga Vida, através do projeto serão realizadas atividades físicas em diferentes modalidades, com abordagem recreativa, realizando palestras e estudos de cunho informativo para melhorar a qualidade de vida, o bem-estar físico, social e emocional.

O projeto do Governo do Estado, desenvolvido pela Secretaria de Estado de Esporte e Lazer (Sedel), com o apoio do Grupo Mateus, por meio da Lei de Incentivo ao Esporte, vai atender mais de seis mil idosos em trinta núcleos de atividades espalhadas pelo Maranhão.

“A nossa proposta, por meio da Lei de Incentivo ao Esporte, é levar para os maranhenses os projetos que tenham como finalidade condições melhores de lazer, através do esporte”, conta o presidente da Comissão de Avaliação de Projetos Incentivados (CAPEI) da Sedel, Leonardo Cordeiro.

Ao longo de oito meses, mais de 70 profissionais serão distribuídos entre os 30 núcleos regionais espalhados pelas mais variadas regiões do Maranhão, onde realizarão palestras, oficinas, diversas atividades físicas como caminhadas, musculação, ginástica localizada, atividades funcionais com efeitos no sistema cardiovascular, dança e outras atividades afins. Tudo para estimular a participação ativa e dinâmica da comunidade idosa, valorizando suas potencialidades e focando na manutenção da saúde e do seu bem-estar.

Municípios atendidos

Imperatriz, Timon, Caxias, São José de Ribamar, Codó, Açailândia, Bacabal, Santa Inês, Balsas, Paço do Lumiar, Pinheiro, Chapadinha, Barra do Corda, Coroatá, Santa Luzia, Grajaú, Itapecuru-Mirim, Buriticupu, Barreirinhas, Tutóia, Viana, Coelho Neto, Lago Da Pedra, Zé Doca, Araioses, Presidente Dutra, Vargem Grande, Rosário, Pedreiras e São Mateus do Maranhão.

Benefícios da atividade física para idosos

  • Minimizar os efeitos negativos que a velhice causa no idoso, como a desvalorização física, econômica e social.
  • Promover momentos de descontração, de interação entre grupos, de desinibição, de socialização entre pares, de movimentos expressivos realizados de forma prazerosa, com atividades interessantes, desafiantes e que levam a novas descobertas.
  • Melhora da autoestima, do equilíbrio da destreza motora, levando-os a ter mais confiança nas suas potencialidades.
  • Provocar a socialização e a autoconfiança diante de suas capacidades, proporcionando novo ânimo para bem viver.

 

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